Какво е количествено определено Аз
Количествено себе си е актът за използване на лични данни за подобряване на качеството на живот. Това обикновено се отнася до здравеопазването, но може да надхвърли този показател.
НАРУШЕНИЕ НАДОЛУ Количествено себе си
Количествено себе си е термин, който стана популярен през 2007 г. от писателя Гари Волф. Практиката да се проследяват детайлите от ежедневния живот на човек, за да се намерят модели или да се определи причинно-следствената връзка, стана доста популярна оттогава, но първоначално терминът стана популярен, когато Волф за първи път го описа като пресечна точка на данни и самоусъвършенстване. С нарастването и достъпността на онлайн приложенията, които могат да проследяват всичко - от калории до стъпки, предприети за един ден, хората вече имат повече информация на една ръка разстояние от всякога. Дори е имало възход на носими технологии, като например интелигентни часовници, които могат да проследяват много лични детайли, като пулсовата честота на бегача или колко често някой се промъква в съня на бързото движение на очите (REM).
Резултатът от това нарастващо движение е, че хората са по-наясно с личното си здраве от всякога. Наблюдава се и повишаване на връзките между събраните данни и произтичащия от това ефект върху тялото. Например, смарт телефони, които имат приложения, които могат да проследяват колко стъпки предприемате всеки ден, също могат да отчитат приема на калории и разходи. Това може да позволи на обикновения човек по-лесен метод за наблюдение на пътуването си за отслабване и възможността лично да персонализира ежедневните си цели въз основа на желаните резултати.
Въпреки че събирането на лични данни не е нещо ново, всеки с бележник и молив може да следи дневния си прием на калории, например, възможността да го съчетае с изчисление в реално време колко калории изгаря човек само като пусне прането си във и извън пералното им помещение в даден ден прави разбирането много по-лесно.
А що се отнася до носимите технологии, като фитнес тракерите, понякога информацията може да бъде спасяваща. Някои лекарски кабинети и болници сега преглеждат информацията, предоставена от тези устройства, за да открият промените в пулсовите честоти за по-дълги периоди от време, за да установят дали има връзка между това и прекомерната активност, което може да е показател за по-голям проблем.
Какво е носима технология
Носената технология или носената технология, както се нарича по-често, е всяка технология, която може да бъде прикрепена към тялото ви. По-конкретно това се отнася до устройства, които се използват за наблюдение на активите или проследяване и компилиране на информационни стихове, устройства, които са приложени за удобство. Фитнес проследяващ, който следи пулса ви, би се считал за носима технология, но телефон, който се вписва в калъф за кобур на колана, не би.
